Международный центр практической психологии ИНТЕГРАЦИЯ
ВОПРОС-ОТВЕТ

...Мне 26 лет. Я не могу построить личную жизнь...

Мне 26 лет. Я не могу построить личную жизнь. Всегда выбираю мужчин, которым я не нужна и бегу от тех, кому я нужна. Проблема, вероятно, уходит далеко в детство. В последнее время мы с папой перестали понимать друг друга, а я очень люблю его, но сейчас стала замечать, что раздражаюсь даже от его голоса. Сначала срываюсь, потом плачу от того, что нагрубила ему, потом плачу от того, что не могу понять и, может быть, принять его таким, какой он есть. Затем немного успокаиваюсь, как-то пытаемся поговорить, но меня хватает не надолго.


Судя по рассказу, у вас сейчас непростой период в жизни, так как вы расстроены и подавлены собственными неудачами, как в личной жизни, так и в отношениях с любимым отцом. Для начала следует успокоиться и разобраться в самой себе: что именно вы хотите в жизни, какого мужчину ищите, каковы ваши требования для создания стабильного союза. Начните, прежде всего, с себя: найдите себе занятия по душе, чтобы полностью отвлечься от грустных мыслей и переживаний. Ни в коем случае нельзя зацикливаться на том, что вы не можете устроить личную жизнь. Займитесь собой: фигурой, внешностью, саморазвитием. Найдите активное хобби: танцы, йога, фитнесс или пилатес. Спорт помогает расслабиться, скинуть негатив, заряжает хорошим настроением и дарит уверенность в себе. Когда вы увидите новую себя в зеркале, придет осознание своей привлекательности и силы.
Встречайтесь с друзьями, заводите новые знакомства, но сначала разберитесь, какие именно качества вы хотите видеть в своем избраннике. Не идеализируйте мужчин, принимайте их такими, какие они есть. Когда вы будете спокойной и расслабленной, вы сможете наладить отношения с вашим отцом, ведь раздражение и неуверенность в себе спрятаны у вас внутри и мешают построению нормальных диалогов с людьми.

Адрес и схема проезда

Наш адрес: Москва, м. Парк Культуры, Кропоткинская (10 минут пешком), ул. Сеченовский пер., д.8 (вывеска кафе "У Кэти"), кв. 20, этаж 3.
ТЕЛЕФОНЫ:+7 (985) 231-64-04, 8 926-067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Творческая мастерская "Арт-ателье"

Приглашаем всех желающих в нашу творческую мастерскую по обучению прикладным искусствам студию "Арт-ателье". Мы научим вас техникам росписи по стеклу и тканям, вышивке крестом и бисером...

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7(985)231-64-04,
8-926-067-99-77

» подробнее..

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Вы можете получить ответы на ваши вопросы по телефонам:
+7 (985)231-64-04, 8 (926)067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Студия "Ракурс"

Студия по живописи и рисунку объявляет набор в группу по обучению академическому рисунку, основам цветоведения, техникам масла, акрила, темперы, акварели, гуаши, туши. Мы научим вас хорошо рисовать, разбираться в живописи.
Занятия проводятся по средам с 19.00 до 22.00 и по субботам с 12.00-до 15.00
Стоимость одного занятия-1600руб., абонемента на 4 занятия-4100руб.

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7 (985) 231-64-04;
8-926-067-99-77

» подробнее..

ЛЕПКА ИЗ ГЛИНЫ

На занятиях по лепке из глины вы сами выбираете, что вам интереснее. Вы можете просто прийти полепить что вам захочется одна(один) с подругой или с друзьями и необычно провести свободное время, отметить какое-то событие(день рождения, день всех влюбленных). Или заказать у нас курс по керамике, где Вы сможете освоить все способы лепки.
Продолжительность занятия 2 часа.
Запись ведется по телефонам: +7 (985) 231-64-04, 8-926-067-99-77

» подробнее..


» подробнее..

Сновидение, которое не истолковано, подобно письму, которое не распечатано.

Дорогие друзья!
Всех, кто заинтересован в том, чтобы проникнуть в значение своих снов, приглашаем в
МАСТЕРСКУЮ ТОЛКОВАНИЯ СНОВИДЕНИЙ

Количество человек в группе от 5 до15
Цена 1200 рублей, продолжительность сеанса 3 часа
Запись по телефону : 8-916-955-87-20

» подробнее..