Международный центр практической психологии ИНТЕГРАЦИЯ
ВОПРОС-ОТВЕТ

Определяю свои интересы и потребности, соблюдаю их, при необходимости отстаиваю.

«Психотерапия - это…возможность по-другому посмотреть на ситуацию (со стороны с другого места) и найти способ и силы действовать иначе в различных ситуациях».

Татьяна С.

1. Ваш возраст

28

2. С какой проблемой Вы обратились к психологу? (Напишите, пожалуйста, что Вас волновало, тревожило, мучило в тот момент).

Конкретной проблемы не было, была апатия. Целых 2 дня пролежала в кровати ничего не хотела потом разумная мысль- «надо как-то решать эту ситуацию» позвонила Н.В. и записалась на прием.

3. В какой момент Вы поняли, что Вам нужно обратиться к специалисту?

См.2

4. Сколько месяцев (лет) Вы посещаете психолога?

около 2 лет

5. Пожалуйста, напишите, что изменилось в результате психотерапии? Какой Вы получили результат?

Осознование себя, своих желаний; ответственность перед самой собой за себя; принятие себя и любовь к себе. Умение слушать других людей, оказывать (просить и получать) поддержку не только другим, но смочь поддержать саму себя в трудную минуту. Осознование своих чувств, их выражение. Определяю свои интересы и потребности, соблюдаю их, при необходимости отстаиваю. Душевное и более глубокое общение с другими людьми. Раздражение и негатив, эмоции – учусь ими овладевать (раньше они мной овладевали). Умение ставить цели в жизни.

6. Как Вы считаете, в каких случаях нужно обращаться к психологу?

Мне кажется, это определяется индивидуально, в принципе в любых, нужно просто желание изменить что-то в своей жизни (желание менять себя у меня появилось позже)

7. Что на Ваш взгляд мешает людям прийти на консультацию?

Рамки внутренние, также люди просто не понимают вообще, что это такое так же уверенность, что они сами справятся. Может быть, это боязнь быть слабым?

8. Что Вам дала индивидуальная психотерапия...

Индивидуальная психотерапия у меня была не постоянная, а время от времени. Для меня были возможности по-другому (непривычным мне взглядом) посмотреть на ситуацию (со стороны, с другого места) и найти способ и силы действовать иначе в различных ситуациях.

групповая психотерапия?

Взгляды со стороны, уникальная возможность разобраться в своих эмоциях, чувствах, а также в реакциях других людей на мое поведение, искренние чувства и эмоции в жизни не всегда можно на них рассчитывать. Развитие креативности, внутренне взросление, внутренняя уверенность и устойчивость.

9. Дайте определение своими словами: что такое индивидуальная психотерапия, что там делают и что такое групповая психотерапия – что там делают?

Индивидуальная психотерапия – это одновременно тяжелая душевная работа + изучение самой себя + увлекательный опыт в конструктивном виде + инструмент для исследования жизни + концентрированные чувства и эмоции. Когда пришла первый раз, Н.В. дала определение: «повышение качества жизни». Тогда для меня это были пустые слова. Теперь я думаю, что иначе не скажешь.

Групповая психотерапия – это кусок жизни (в концентрированном виде чувства, эмоции, ситуации, новый опыт). Время для себя, инвестиции в собственную душу, которые дают дивиденды по жизни. Место куда можно прийти как «человек-дом», хотя иногда бывает просто невозможно прийти J

Адрес и схема проезда

Наш адрес: Москва, м. Парк Культуры, Кропоткинская (10 минут пешком), ул. Сеченовский пер., д.8 (вывеска кафе "У Кэти"), кв. 20, этаж 3.
ТЕЛЕФОНЫ:+7 (985) 231-64-04, 8 926-067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Творческая мастерская "Арт-ателье"

Приглашаем всех желающих в нашу творческую мастерскую по обучению прикладным искусствам студию "Арт-ателье". Мы научим вас техникам росписи по стеклу и тканям, вышивке крестом и бисером...

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7(985)231-64-04,
8-926-067-99-77

» подробнее..

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Вы можете получить ответы на ваши вопросы по телефонам:
+7 (985)231-64-04, 8 (926)067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Студия "Ракурс"

Студия по живописи и рисунку объявляет набор в группу по обучению академическому рисунку, основам цветоведения, техникам масла, акрила, темперы, акварели, гуаши, туши. Мы научим вас хорошо рисовать, разбираться в живописи.
Занятия проводятся по средам с 19.00 до 22.00 и по субботам с 12.00-до 15.00
Стоимость одного занятия-1600руб., абонемента на 4 занятия-4100руб.

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7 (985) 231-64-04;
8-926-067-99-77

» подробнее..

ЛЕПКА ИЗ ГЛИНЫ

На занятиях по лепке из глины вы сами выбираете, что вам интереснее. Вы можете просто прийти полепить что вам захочется одна(один) с подругой или с друзьями и необычно провести свободное время, отметить какое-то событие(день рождения, день всех влюбленных). Или заказать у нас курс по керамике, где Вы сможете освоить все способы лепки.
Продолжительность занятия 2 часа.
Запись ведется по телефонам: +7 (985) 231-64-04, 8-926-067-99-77

» подробнее..


» подробнее..

Сновидение, которое не истолковано, подобно письму, которое не распечатано.

Дорогие друзья!
Всех, кто заинтересован в том, чтобы проникнуть в значение своих снов, приглашаем в
МАСТЕРСКУЮ ТОЛКОВАНИЯ СНОВИДЕНИЙ

Количество человек в группе от 5 до15
Цена 1200 рублей, продолжительность сеанса 3 часа
Запись по телефону : 8-916-955-87-20

» подробнее..