Боязнь одиночества

Боязнь одиночестваВ современном обществе, которое живет по принципу соревнования, остаться в одиночестве – значит проиграть.
Действительно, когда вокруг полно народу и все весело балагурят, очень сложно сохранить чувство отдаленности. Когда знакомые и друзья обращаются к тебе по имени, любимые шепчут нежные признания, коллеги восхищаются деловыми способностями, а недоброжелатели боятся, где тут найти место беспокойству?
Столько людей вокруг признает твое существование, разве именно это не снимает проблему одиночества?
Но почему все так боятся этого одиночества? Что страшного в том, чтобы просто побыть наедине с самим собой?
Если у Вас накопилось много вопросов по этому поводу, самое время обратиться в психологический центр, где грамотные специалисты помогут Вам найти ответы и при необходимости окажут помощь в решении некоторых проблем, которые Вас давно тревожат.
Каждого человека время от времени переполняет чувство тревоги. Как бы хорошо мы не устроились в жизни, это, к сожалению, не дает гарантии умиротворения.
За успехами и достижениями, которые заметны внешне, кроются внутренние провалы и поражения.
Изучение и решение душевных проблем не в чести, намного важнее читаются социальные свершения – политические, творческие и профессиональные. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Несколько слов о дружбе

Несколько слов о дружбеДружба между женщинами.
По своей природе, представительницы прекрасного пола – существа прагматичные и практичные. Поэтому женская дружба чаще всего носит характер временного союза. С этой точки зрения женщины, как два суверенных государства, на первое место выдвигают свои собственные интересы. Союз существует до тех пор, пока из него можно извлечь некую выгоду.
Так и с женщинами – пока дружить удобно, они являются самыми близкими подругами, как принято говорить «не разлей вода». С их уст могут звучать лозунги о преданности, однако, к сожалению, на практике женщина преследует только свои собственные интересы. То есть женщине свойственно обманывать окружающих, но ни в коем случае не саму себя.
Главным камнем преткновения в женской дружбе, как правило, являются мужчины. Именно на данном этапе заканчивается дружба, на первый план выходит «закон джунглей» – каждый сам за себя.
Естественно, дружба между женщинами может длиться годами, однако, это происходит в том случае, если представительницам прекрасного пола не в чем конкурировать между собой.
До тех пор пока существует дружба между женщинами – есть взаимовыручка в делах и взаимопомощь в преодолении душевных страданий.
Дружба между мужчинами.
Мужчины дружат немного иначе. В основе их союза лежит эмоциональная взаимопомощь, так же как и у женщин, однако, к этому добавляются принципы преданности и мужской честности. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Карьера или семейные ценности?

Карьера или семейные ценности?Многие сталкивались с проблемой выбора между карьерой и личной жизнью.
В молодости, как правило, очень хочется великих свершений и побед, поэтому большинству кажется более разумным приложить как можно больше усилий для завоевания социальных вершин. Нередко подобное рвение на определенном этапе проходит, и на первый план выходят более земные ценности, так сказать духовные: семья, дети и тому подобное.
У некоторых карьера отнимает очень много сил, поэтому у них совсем нет времени на личную жизнь. Они просто делают свое дело: зарабатывают деньги и движутся по карьерной лестнице вверх. В определенный момент времени более мудрые и опытные товарищи начинают их «учить жизни», говоря о том, что главное не деньги и не положение в обществе, приводя веские аргументы в пользу ценностей семейной жизни.
Есть и другой вариант, когда карьере противопоставляется самореализация, не обязательно творческого характера. Идея в принципе остается той же – главное не деньги, а желание заниматься любимым делом, тем, к чему есть призвание и способности.
Сравнивая эти две позиции с духовными ценностями, люди все-таки понимают, что важнее семья и самореализация. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Психология амурных отношений

Психология амурных отношенийЕсли назвать дружбой отношения между адекватными людьми, построенные на взаимной симпатии, уважении и понимании, то никаких вопросов ни у кого не возникнет.
Однако когда речь заходит о любви, то возникает множество косвенных нюансов и вопросов, касающихся понятия данного слова, а также веры в любовь.
За счет того, что вокруг все СМИ, радио и Интернет вещают о любви во всех ее формах и проявлениях, фактически вопрос о смысле любви тождественно равен вопросу о смысле жизни.
Ведь сколько уж написано трактатов и книг о том, каково это – жить без любви. И тем не менее, редко кто задумывается о самом смысле этого слова, о сути взаимоотношений между двумя людьми.
Психология подарила миру довольно немного универсальных и “золотых” истин, но одна из них как раз применима в данном случае: чем меньше человек ожидает чего-то, тем больше он получает в результате. И наоборот – завышенные ожидания редко себя оправдывают. Не стоит недооценивать всю глубину данного изречения, поскольку именно подобные ошибки приводят к многочисленным расставаниям, ссорам и даже криминальным историям.
Поэтому многие ведущие психологи мира уверены, что у любви самый главный враг – завышенные ожидания. И вовсе не оттого, что все люди поголовно эгоисты, жаждущие получить гораздо больше, чем отдать. Любой психологический центр ратует за то, что человек перестал завышать ожидания не только по поводу каких-либо событий, но и касательно людей, с которыми он встречается или которым симпатизирует.
Нет, скорее наоборот. Нам так тщательно втолковывают то, что любовь – это невероятно сильное чувство, которого зачастую ждут всю жизнь, что после встречи со своей второй половинкой многие начинают самостоятельно рушить отношения, руководствуясь принципом “Если это любовь, то ее нельзя уничтожить, ведь любовь вечна!”. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Психологическое консультирование для домохозяек

Психологическое консультирование для домохозяекСуть психологического консультирования вряд ли будет Вам подвластна после того, как Вы прочли несколько статей на эту тему.
Однако роль данной деятельности недооценивать нельзя: настоящие и опытные консультанты, имеющие за плечами годы практики, могут помочь Вам разрешить серьезные на первый взгляд проблемы в течение нескольких часов.
Кто-то может возразить, что каждый случай уникален, поэтому для подробного анализа и оценки состояния пациента могут потребоваться месяцы и так далее… Но на самом деле, каждый практикующий психолог имеет несколько излюбленных приемов и трюков, которые не первый год помогают ему выполнять свою работу.
И дело вовсе не в том, что психолог не хочет повышать уровень собственной квалификации, лениться изучать новые технологии взаимодействия с людьми или попросту некомпетентен. Нет, просто в подавляющем большинстве случаев достаточно этих двух-трех приемов, потому что корни человеческих проблем весьма и весьма схожи по своей природе. Поэтому не настраивайтесь всерьез на то, что консультация психолога подразумевает под собой регулярное посещение специалиста на протяжении многих месяцев. Может быть, именно Ваш случай можно решить в течение пары сеансов и консультаций.
Но если речь идет конкретно о начинающих психологах, то ни в коем случае не следует бросаться “на баррикады”, штурмуя крепости чужих проблем и горестей.
Изначально следует присмотреться к самому себе, поскольку самый главный пациент в этой жизни – это Вы сами. И если какие-то психологические методы помогают Вам решать те или иные проблемы, а также находят свое практическое применение в жизни, то можно постепенно и не спеша начать присматриваться и к проблемам окружающих Вас людей.
Когда у человека возникает проблема, то необходимо снять то напряжение, которое образовывается в процессе расставания, предательства или разочарования. И лучше всего это делать радикально: забыть бывшую половинку, перестать общаться с предателями, не обращать внимания на разочаровавших Вас людей.
И все было бы предельно просто, если бы наши желания всегда соответствовали возможностям. Но забыть вторую половинку зачастую не представляется возможным, а разочаровавший человек по-прежнему чем-то привлекает к себе внимание. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Психологи и принципы их работы

Психологи и принципы их работыВряд ли кто-то, кто не интересуется психологией, представляет все сферы практического применения данной отрасли знаний.
Есть профессиональные психологи, которые зарабатывают деньги в аэрокосмических организациях. От результатов их труда зависят огромные капиталовложения государств в развитие отрасли космических полетов, а также человечески жизни.
Существуют профессиональные психологи, которые работают в медицинских учреждениях, психиатрических клиниках, агентствах по подбору персонала, рекламных организациях. И каждый из них, будучи квалифицированным специалистом, занимается важным делом, создавая будущее государства, в котором он работает.
Но существует один важный нюанс, который стоит принять как данность. Прикладные психологи занимаются изучением свойств и закономерностей функционирования нестабильного, невротического сознания. Именно в таких условиях специалисты рассматривают начальную точку решения проблем: невротики-космонавты, невротики-политики, невротики-студенты. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Профессиональный психотерапевт для подростков

Профессиональный психотерапевт для подростковКак известно, подростковая психотерапия является одной из самых сложных отраслей терапии. Дело в том, что специалисту предстоит взаимодействовать с подростком, параллельно разрешая, предупреждая или разбирая его проблемы, жизненные ситуации и обстоятельства, которые привели молодого человека к психотерапевту.
Само собой, что главной проблемой и преградой терапии является характер подростка, который одновременно сам себя провозгласил состоявшимся и взрослым, но, тем не менее, остается не до конца сформированной личностью.
Еще одно препятствие на пути взаимодействия психотерапевта и подростка – переоценка молодыми людьми собственной системы ценностей в период взросления.
Тем не менее, подростковая психотерапия, по сути, не только может помочь подростку избавиться от личных или межличностных проблем, но и подтолкнуть его замкнуться в себе, насторожиться и даже настроиться против окружающих людей. Поэтому, конечно, важнейшую роль в таком щекотливом вопросе играет опыт специалиста, который ведет беседу с подростком.
Зачастую теоретических знаний совершенно недостаточно для того, чтобы помочь подростку. В большинстве случаев помогает только практический опыт общения с подобными пациентами, поскольку у молодых людей собственная система ценностей, хотя они могут вслух заявлять и то, что вообще ничего и никого не ценят в жизни.
Психотерапевт должен быть готов принять систему ценностей подростка, поскольку она может быть нелогичной, нереальной или идеализированной. Протест подростка может проявляться во всевозможных эмоциональных или поведенческих реакциях. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Конфликты на работе и как с ними бороться

Конфликты на работе и как с ними боротьсяРазделите всю жизнь человека на этапы и убедитесь, что на каждом этапе своего существования мы находимся в коллективе: сначала в детском саду, где мы впервые сталкиваемся с общением, взаимоотношениями и прочими атрибутами человеческого коллектива; затем школа, в которой все выше названное повторяется с более резкими чертами; дополнительные кружки, спортивные занятия и прочее – это также коллектив, в котором существуют собственные правила и нюансы общения; наконец, работа и коллектив друзей, в котором мы проводим значительную часть своего свободного времени.
Конечно, то, что мы как-то объединяемся с людьми в коллективе за счет общей деятельности, отнюдь не гарантирует наличия дружественных чувств к ним.
Разумеется, в каждом правиле существует несколько исключений. Так, есть люди-универсалы, которые легко подстраиваются под любой коллектив и стиль общения, а затем так же легко вливаются в новый круг общения, без опаски быть отторгнутым или непонятым. Такие люди не знают как записаться к психологу, поскольку им это попросту не надо.
Но все же такие люди скорее редкость, чем постоянство.
Поэтому мы говорим обо всех тех, кто чувствует дискомфорт в случае смены коллектива, кто ощущает неловкость в процессе знакомства с огромной компанией незнакомых людей.
Существует несколько типов людей, которые в коллективе ведут себя определенным образом. И знание таких категорий существенно может облегчить Ваш процесс вливания в новый круг общения, ведь Вы будете четко знать, что человек относится к той или иной категории, а значит, будете догадываться и о серьезности его намерений, слов и заявлений. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Как пережить потерю близкого человека?

Как пережить потерю близкого человека?К счастью или сожалению, но жизнь человека и его смерть – это два взаимосвязанных понятия. Смерть постоянно, непрерывно присутствует в процессе жизни, регулярно оказывая влияние, как на нашу жизнь, так и на жизнь окружающих нас людей, существ и растений.
Современные моральные и нравственные устои, к сожалению, сложились в таком ключе, что человек старается отстраниться от смерти: не носить траур, банально избегать разговоров об уходе человека из жизни, бояться того, что всякий из нас является смертным.
Общество считает, что скорбь – это нечто настолько интимное и даже неприличное где-то, что телефон в доме скорбящего звонит крайне редко, а приступ слез у такого человека непременно принимается за истерику.
Сразу начинаются причитания о том, что необходима психотерапия и время, а все остальное безнадежно. Нет, это отнюдь не так. Скорее даже наоборот.
Да, следует признать тот очевидный факт, что все древние ритуалы, которые были связаны со смертью и погребением усопших, утрачены. И причина этому звучит крайне несуразно: “Мы же умные, современные, цивилизованные люди!”.
Как раз-таки цивилизованные люди понимают, что отдать дань памяти ушедшему из жизни – это ритуал, в котором нет ничего постыдного или страшного. Это неизбежная судьба каждого из нас. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)

Часто меняется настроение: решаем проблему

Часто меняется настроение: решаем проблемуКто-нибудь может сходу сказать, что означает термин “астения”? Редкий человек знает ответ на этот вопрос. А между тем это всего-навсего частая смена настроения, которая сопровождается повышенной утомляемостью, слезливостью, а также раздражительностью и вегетативными нарушениями.
Что может привести к подобному набору симптомов? Отнюдь не фантастические причины, а скорее наоборот: обыкновенное недосыпание, постоянное переутомление на работе или учебе, гормональная перестройка организма в том или ином возрасте, наличие психических травм или попросту истощение, которое возникло вследствие заболеваний.
Обидно, что астения развивается крайне незаметно, исподволь. Поэтому мы не можем четко определить, что пора принимать какие-то меры и обратить внимание на свой образ жизни. Как же так, спросите Вы, ведь это же явные нарушения функций нашего организма?
Все дело в том, что астения, будучи заболеванием крайне неприятным и даже хитрым, возникает постепенно. Изначально те периоды, когда Вы ощущаете себя разбитым человеком, который ничего не хочет, возникают после тяжелого труда или в конце рабочего дня. А после сна или отдыха – исчезают.
И лишь затем, по прошествии некоторого времени, наш организм продолжает требовать отдыха и покоя даже после продолжительного сна, отпуска. Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Комментарии (2)