Как настроить себя позитивно и научиться быть счастливым?

Как настроить себя позитивно и научиться быть счастливым?Очень часто понятия счастье и финансы в сознании человека воспринимаются, как единое целое. Многие думают: будут деньги, будет и счастье, хотя это абсолютно не так.
Как показывает практика, богатые люди не намного счастливее людей со средним достатком и чаще нуждаются в квалифицированной помощи. Семейная психотерапия для них становится единственным спасением души.
Если Вы хотите обрести счастье, тратя средства на материальные ценности, из этого вряд ли что-нибудь получится. Намного эффективнее вкладывать средства в духовные ценности и извлекать их них положительный жизненный опыт. Покупая новую вещь, Вы лишь предоставляете возможность сформироваться положительным эмоциям и даже на некоторое время почувствовать себя счастливым.
Проще говоря, со временем материальные ценности утрачивают свою привлекательность и перестают радовать.
Из вышесказанного возникает закономерный вопрос: каким образом можно получить максимальную психологическую отдачу? Научитесь замечать счастье.
Многие из нас просто не обращают внимания на те моменты, которые делают нас немного счастливее. Как правило, человек фокусирует свои мысли на негативе. Нужно научиться видеть счастье и ценить его.
Наслаждайтесь не только событием, но и процессом к его подготовке.
Настоящее удовольствие мы получаем не от определенного события, а от его ожидания. Чувство предстоящего праздника, витание в облаках… что может быть лучше? Сосредоточьтесь на процессе подготовки, и Вы увидите, что это принесет Вам массу положительных эмоций.
Откройте для себя что-то новое.
Для большинства из нас именно фактор новизны является мощнейшим стимулятором. Приблизительно у двадцати пяти процентов человечества в мозгу есть разновидность допаминового рецептора, который делает человека любознательным. В результате, приобретение новых впечатлений для таких личностей является жизненной необходимостью и определяющим условием хорошего настроения.

Запись опубликована в рубрике Без рубрики с метками . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария: Как настроить себя позитивно и научиться быть счастливым?

  1. Илона говорит:

    Побольше улыбок и добра и тогда все будет замечательно. Наши люди часто забывают, что улыбаться надо постоянно, а не только тогда когда весело.

  2. Дарья говорит:

    надо просто смотреть на мир позитивно, самому излучать позитивную энергию, тогда и мир вокруг станет лучше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>