Международный центр практической психологии ИНТЕГРАЦИЯ
ВОПРОС-ОТВЕТ

Помощь психолога: как проходит консультация?

Плохо, страшно, безвыходно – душа кричит от боли, а многие и до сих пор пытаются избавиться от психологических проблем самостоятельно, без помощи специалиста. Да, подушка иногда «выслушивает», друзья тоже могут дать дельный совет, родители не оставят в беде… Но всегда ли будет найден тот, единственно верный, путь, который приведет к разрешению проблемы? Отнюдь. Те, кто хоть один раз обращался к грамотному психологу, знают: он не просто помогает – благодаря ему находятся ответы на многие вопросы, которые ранее казались неразрешимыми.

Содержание

1. Верю – не верю, или Как помогает психолог?
2. Как проходит консультация психолога?

Верю – не верю, или Как помогает психолог?

Вытягивание самого себя из жизненной трясины за волосы, как известно, занятие бесполезное, если вы, конечно, не барон Мюнхгаузен. Ничем, кроме вырванных пучков волос, то бишь испорченных нервов и зря потраченного времени, сие «благороднейшее» занятие не закончится. Многие это понимают, но вот обратиться к психологу стереотипы мешают, времени не хватает, статус не позволяет… А ведь нужно всего лишь осознать, что грамотная помощь извне – крайне важна и жизненно необходима. Это про вас? Тогда пора действовать!

В первую очередь, нужно найти такого специалиста, которому захочется открыться, доверить сокровенное и, в конце концов, получить помощь от него. Кстати, рекомендации в этом деле – вопрос второй: индивидуальный психолог выбирается совсем по другим критериям. Точнее, советы знакомых – это, конечно, отличный ориентир, однако опираться следует, прежде всего, на субъективное восприятие. И не важно, что вас привлечет в психологе: манера общения, тембр голоса, внешний вид, обстановка в кабинете – вы должны почувствовать, что вам хочется довериться этому человеку. Все это произойдет при первом визите к специалисту.

Как проходит консультация психолога?

Первая встреча с психологом – это своего рода подготовка «почвы» для дальнейшего общения, поэтому визит не должен быть спонтанным. Перед консультацией очертите круг глобальных вопросов, на которые вам бы хотелось получить ответ. И, конечно же, четко поставьте цель, которая сквозной нитью будет проходить через все сеансы.

И вот вы у психолога. Немного непривычно, даже страшновато – но не бойтесь: это нормальное явление для редкого гостя психологических центров. Помните: вам готовы оказать помощь, с вашей стороны же требуется «только правда, и ничего, кроме правды». Вы должны подробно, не утаивая важных деталей, обрисовать ситуацию – если же штрихов не будет хватать, грамотный специалист непременно дополнит ими общую картину.

Попытайтесь чувствовать себя максимально свободно: расположитесь уютно в кресле, представьте берег моря или другое место, ассоциирующееся с гармонией, и обязательно поверьте в то, что вас поймут и вам помогут… Уже первая консультация внушила оптимизм, и вы, хоть и нечетко, видите тропинку к выходу из тупика? Значит, уже в ближайшем будущем ваши проблемы будут решены…

Адрес и схема проезда

Наш адрес: Москва, м. Парк Культуры, Кропоткинская (10 минут пешком), ул. Сеченовский пер., д.8 (вывеска кафе "У Кэти"), кв. 20, этаж 3.
ТЕЛЕФОНЫ:+7 (985) 231-64-04, 8 926-067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Творческая мастерская "Арт-ателье"

Приглашаем всех желающих в нашу творческую мастерскую по обучению прикладным искусствам студию "Арт-ателье". Мы научим вас техникам росписи по стеклу и тканям, вышивке крестом и бисером...

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7(985)231-64-04,
8-926-067-99-77

» подробнее..

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Вы можете получить ответы на ваши вопросы по телефонам:
+7 (985)231-64-04, 8 (926)067-99-77
ЕЖЕДНЕВНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ с 10.00 до 22.00

» подробнее..

Студия "Ракурс"

Студия по живописи и рисунку объявляет набор в группу по обучению академическому рисунку, основам цветоведения, техникам масла, акрила, темперы, акварели, гуаши, туши. Мы научим вас хорошо рисовать, разбираться в живописи.
Занятия проводятся по средам с 19.00 до 22.00 и по субботам с 12.00-до 15.00
Стоимость одного занятия-1600руб., абонемента на 4 занятия-4100руб.

Записаться в группу или задать вопросы вы можете по телефонам:
+7 (985) 231-64-04;
8-926-067-99-77

» подробнее..

ЛЕПКА ИЗ ГЛИНЫ

На занятиях по лепке из глины вы сами выбираете, что вам интереснее. Вы можете просто прийти полепить что вам захочется одна(один) с подругой или с друзьями и необычно провести свободное время, отметить какое-то событие(день рождения, день всех влюбленных). Или заказать у нас курс по керамике, где Вы сможете освоить все способы лепки.
Продолжительность занятия 2 часа.
Запись ведется по телефонам: +7 (985) 231-64-04, 8-926-067-99-77

» подробнее..


» подробнее..

Сновидение, которое не истолковано, подобно письму, которое не распечатано.

Дорогие друзья!
Всех, кто заинтересован в том, чтобы проникнуть в значение своих снов, приглашаем в
МАСТЕРСКУЮ ТОЛКОВАНИЯ СНОВИДЕНИЙ

Количество человек в группе от 5 до15
Цена 1200 рублей, продолжительность сеанса 3 часа
Запись по телефону : 8-916-955-87-20

» подробнее..